Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

S holemi nechodí jen staříci

Plzeň - Před lety si na ně lidi ukazovali prstem a klepali si na čelo, nyní už jsou příznivci nordic walkingu vidět na každé turistické trase.

5.9.2010
SDÍLEJ:

Příznivci nordic walkingu v Borském parkuFoto: DENÍK/Vlastimil Leška

Více než stovka Plzeňanů přišla v sobotu do Borského parku zjistit, co je vlastně severská chůze neboli běžkování bez běžek. V rámci Nordic walking Metalka tour jim instruktoři pomohli se správnou technikou a ti odvážnější zkusili s holemi zdolat osmikilometrovou trať závodu.

„Před týdnem jsem si koupila hole, tak jsem přišla, aby mi poradili, jak je správně používat. Instruktoři jsou skvělí, mají trpělivost,“ pochvalovala si Jarmila Gruberová, která dorazila i se synem Petrem.

Naopak ostřílení chodci jsou manželé Valachovi z Plzně. „Turistice se věnujeme už 27 let a hole máme doma asi šestery. Sice jsme si hodně vyčetli z knížek, ale člověk se pořád učí,“ vypráví Marta Valachová. Její muž Jaroslav se mezitím dozvěděl, že dosud používal příliš dlouhé hole. „Já mu to říkala,“ směje se Marta. Smích ji přešel za chvilku. Čím více se soustředila na správnou techniku, tím méně ji nohy a ruce poslouchaly. „Na povel to zkrátka nejde,“ dodává žena, která si nordic walking nemůže vynachválit. Kromě toho, že je člověk rychlejší, zvládne prý delší trasu s menší námahou. To potvrzuje i instruktorka Jaruška Morávková: „Při chůzi s holemi se zapojuje celé tělo, a navíc se při ní krásně vytvaruje zadeček – a to ocení muži i ženy.“

Autor: Miroslava Tolarová

5.9.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Dominik Kubalík

Škodovka prohrála, přesto je první

Ilustrační foto
2

Sedmiletý chlapec jel načerno, dluh přišli vymáhat exekutoři

V Privamedu se otevírá Centrum mamografického screeningu

Plzeň - Začátkem října vyšetřila plzeňská nemocnice Privamed první pacientky ve svém nově otevřeném Centru mamografického screeningu. Pracoviště disponuje nejmodernějším přístrojovým vybavením v tomto oboru.  

Šoféři nedodržují přestávky

Plzeňský kraj – Policisté kontrolovali v celém kraji řidiče náklaďáků a autobusů.

Naši prvňáci ze 7. ZŠ Plzeň

Plzeňsko - Ve středu 18. října najdete v Plzeňském deníku prvňáky ze 7. ZŠ Plzeň. Nezapomeňte si koupit noviny.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení