Kromě sluníčka můžeme na západě Čech očekávat i tropické teploty. V neděli by měly dosáhnout třicítky, v pondělí bude ještě tepleji. Lidé by proto neměli zapomenout na opalovací krém, pokrývku hlavy ani na pitný režim.

„V sobotu teploty nepatrně spadnou, ale v neděli už se zase oteplí až na tropických třicet stupňů," vypočítal Josef Cink z plzeňské pobočky Českého hydrometeorologického ústavu. Příliv teplého vzduchu vyvrcholí v pondělí. „Očekáváme až 33 stupňů," potvrdil Cink. Podle něj se následně mírně ochladí a přibude oblačnosti, ale příští víkend by měl být opět slunečný.

Jak trávíte léto? Pochlubte se fotografiíO víkendu a v pondělí nás čekají pravé letní tropické dny a teplota má vysoko překročit třicetistupňovou hranici. Jak taková vedra snášíte vy a jaké máte plány na tyto prázdninové dny? Vydejte se na výlet, odpočívejte u vody nebo zůstaňte třeba s křížovkou doma v chládku. Nebo máte jiný tip, jak si užít (nebo snést) tropické teploty? Nezapomeňte se vyfotit a fotografii poslat na e-mailovou adresu miroslava.tolarova@denik.cz s heslem „Užíváme léto". Ke každému příspěvku napište své jméno, místo pořízení a případně i komentář. Snímky posílejte do pondělních 15 hodin, nejlepší zveřejníme a odměníme! 

Během tropického počasí je důležitý především pitný režim, protože lidem hrozí dehydratace. „Doporučuji vypít minimálně dva 
až tři litry denně," poradila plzeňská praktická lékařka Miroslava Houšková. Nejvhodnější je neperlivá voda.

Když půjde člověk k vodě, neměl by zapomenout na opalovací krém. „Pokud někdo není opálený vůbec, tak doporučuji minimálně třicítku, dětem určitě padesátku," upřesnila Houšková. Opakované spálení kůže sluncem, zejména v dětském věku, může totiž vést až ke vzniku melanomu. „Lidé by neměli zapomínat ani na pokrývku hlavy, aby nedostali úpal," zdůraznila lékařka.

Se sluněním by to lidé neměli přehánět. „Schovat by se měli zejména přes poledne, od 11 do 14 hodin," konstatovala odbornice. Pobytu na sluníčku by se měli vyhnout zejména lidé s chronickým onemocněním.