VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lidé jedí zdravěji. Mýty ale přežívají

PLZEŇ – Máte chuť na anglickou slaninu a prostě si nemůžete pomoct?

11.10.2008
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Archiv VLP

Dobrá, vezměte si ji, ale dejte si k tomu pořádný příděl kysaného zelí. V něm je totiž vláknina odbourávající nebezpečný cholesterol. Sladké a bílé pečivo raději vyměňte za celozrnné. A slané brambůrky v nákupním vozíku? Ty neberte vůbec.

Sobotní akce nazvaná Zdravý košík v jednom z plzeňských nákupních center nabídla nakupujícím odborné rady týkající se výběru vhodných potravin a změnám stravovacích návyků.

„Lidé se hodně zlepšili, nakupují mnohem více zeleniny a ovoce, v tom je vidět obrovský posun proti dřívějšku,“ pochválila nakupující při pohledu do vozíků nutriční terapeutka z plzeňské fakultní nemocnice Eva Lupáčová.

Nakoupené zboží k prohlédnutí ale spíš vozili ti, kteří se o stravovací návyky už zajímají. „To tak bývá. Lidé, kteří to nepotřebují, se ptají na různé možnosti, ti, co mají rezervy, se nám většinou obloukem vyhnou,“ komentovala průběh akce její kolegyně Hana Šedinová.

Obě odbornice dlouho bojují s některými mýty. „Jedním z největších jsou určitě diavýrobky. Lidé u nich mají pocit, že označení dia znamená možnost sníst jich neomezené množství. To je nesmysl, je lepší si vzít celozrnnou sušenku s vlákninou,“ upozornila Lupáčová.

Projekt Zdravý košík podporuje Všeobecná zdravotní pojišťovna. „Obezita a nadváha je u nás stále větším problémem,“ varuje Tereza Květoňová z VZP.

Autor: Evžen Zavadil

11.10.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 6 500 Kč

Uklízeči a pomocníci v hotelích, administrativních, průmyslových a jiných objektech pokojská. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 6500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce Zruč-Senec, úklid pokojů a zařízení hotelu. Pracoviště: Sportovní areál zruč, s.r.o., Sportovní, č.p. 515, 330 08 Zruč-Senec. Informace: Zuzana Procházková, +420 725 556 543.

Doprava a logistika - Doprava a logistika Traktorista a obsluha 20 000 Kč

Traktoristé a obsluha zemědělských strojů obsluha traktorbagru JCB3CX a pásového minibagru 6t. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: bagristické zkoušky - strojní průkaz vítán, případně bez průkazu s praxí, k dispozici služební auto. Pracoviště: Jan hajžman, Na Sklárně, č.p. 1067, 330 23 Nýřany. Informace: Jan Hajžman, +420 777 299 990.

Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Učitelka mateřské školy 10 038 Kč

Učitelé v oblasti předškolní výchovy učitel/ka v mateřské škole. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 10038 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce: Líně, Dobřanská 197, MŠ, zkrácený pracovní úvazek - vykrývání směn, Nabízíme:stravování přímo v MŠ za příznivou cenu, důchodové připojištění od zaměstnavatele. Pracoviště: Základní škola a mateřská škola líně, příspěvková organizace, Školní, č.p. 198, 330 21 Líně. Informace: Bohumír Landrgott, +420 377 911 282.

Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Učitelka mateřské školy 10 700 Kč

Učitelé v oblasti předškolní výchovy učitelka MŠ. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 10700 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Místo výkonu práce Obora, pedagog předškolního věku. Pracoviště: Mateřská škola obora, okres plzeň - sever, příspěvková organizace, 331 51 Kaznějov. Informace: Lenka Švarcová, +420 732 953 326.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Pět zraněných včetně dětí si vyžádala páteční nehoda v centru města

Turek Orhan Kaya

Je z bašty kebabu, teď ho připravuje v Plzni

Stavba roku sbírá hlasy do neděle

Plzeňský kraj - Ještě čtyři dny zbývají na to, aby se veřejnost zapojila do hlasování v letošním ročníku ankety Stavba roku Plzeňského kraje.

V Plzni vyráží do práce na kole 823 lidí

Plzeň - Plzeňané se zapojili do kampaně Do práce na kole a vyměnili auto za bicykl.

Tramvaje v sobotu zastaví výluka

Plzeň - Práce na stavbě jižního železničního mostu přes Mikulášskou ulici si v sobotu a v neděli vyžádají úplnou výluku tramvajových tratí linek č. 1 a 2, které tudy vedou.

FOTO: Kotovice překvapila veliká voda, v Cebivi hovoří o největší povodni

Plzeňsko - Od čtvrtečního odpoledne zasahovali hasiči v Plzeňském kraji u událostí v souvislosti s přívalovými dešti. O den dříve zaplavila voda Cebiv na Tachovsku.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT