VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Otužilec: Už dva roky jsem nebyl nastydlý

Plzeň - „Jaká je dneska voda?“ ptají se lidé zabalení v zimních bundách Plzeňana Vladimíra Kožíška ze břehu Boleveckého rybníka. Z vody se ozve výstižné: „Parádní!“ Čtyřicetisedmiletý podnikatel se sem chodí otužovat zhruba dvakrát týdně. „Lidé jsou zvyklí a ani se moc nediví, že se v zimě koupu. I když většina z nich si nedovede představit, že by do vody vlezla,“ směje se Kožíšek.

1.3.2009
SDÍLEJ:

Vladimír Kožíšek a jeho kolegyně z otužileckého klubu Hana Kimlová si byli zaplavat v BolevákuFoto: DENÍK/Zdeněk Vaiz

On sám se dal na otužování asi před dvěma lety. „Jsem ještě začátečník, ale dělá mi to hrozně dobře. Dva roky nemusím řešit žádné nastydnutí nebo chřipky,“ pochvaluje si. Otužování ho prý vždycky lákalo. „Zkusil jsme se vykoupat třeba na Silvestra. Pak jsem se rozhodl, že se pustím do opravdového otužování, a už od podzimu začal lézt do Boleváku,“ popisuje Kožíšek.

Kromě plavek si tak k vodě nosí i sekeru a pilu, aby si mohl v ledu udělat díru. „Letos je to extrém. Od Vánoce je Bolevák zamrzlý a vysekáváme téměř pořád. Navíc zamrzla i řeka,“ vypráví muž. Když vyleze na břeh, musí se okamžitě převléct. Zahřívá ho připravený teplý čaj a pohyb.

Otužování je podle něj lék na dlouhověkost. „Účastním se závodů v plavání otužilců. Přeplavou mě sedmdesátníci i ještě starší lidé. To je pro mě ohromná motivace,“ říká Plzeň. V Boleváku ho mohou lidé potkat i v létě, trénuje zde plavání.

V západočeské metropoli funguje Klub sportovních otužilců Plzeň. „V současnosti máme 49 členů, dvacet z nich jsou opravdoví otužilci a tak deset se účastní závodů Českého poháru,“ upřesňuje předseda klubu Pavel Vituj.

V této sezoně prý závodníci zažili i vodu o teplotě minus jeden stupeň Celsia. „Já jsem se s tím ještě nikdy nesetkal. Teplota vody se drží většinou nad nulou. Každý stupeň dolů je hodně poznat,“ podotkl Vituj. Každý rok prý do klubu přibudou tak dva otužilci. „Všechny mezi sebe zveme. Může to dělat opravdu každý, kdo nemá srdeční nebo jiné vážné problémy,“ dodává Kožíšek.

Autor: Eva Plevková

1.3.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Pavel Vrba

Vrba: Máme co napravovat

Ilustrační foto

Disco tanec v Lokomotivě

SLEDUJEME ON-LINE

Volební místnosti se zavřely

/FOTOGALERIE/ Voliči v Česku rozhodovali o tom, jaké složení bude mít nová Sněmovna, a tím i budoucí vláda. Svými hlasy ovlivní také to, co přinesou příští zákony nebo jakou podobu bude mít státní rozpočet minimálně na příští rok. Určovat by to mohli zástupci 31 stran a hnutí, práh dolní komory ale v roli poslanců překročí jen menšina z nich.

Opilý řidič havaroval u Chotíkova. Nikdy si přitom neudělal řidičák

Plzeňsko - Posilněn alkoholem a bez řidičského průkazu usedl za volant jednatřicetiletý řidič, který v noci na sobotu havaroval u Chotíkova na Plzeňsku. Kromě toho, že nadýchal bezmála dvě promile, se ukázalo, že nikdy nevlastnil řidičák.  

Hubník: Škoda první půle

Lugano (od zvláštního zpravodaje deníku) – Utkáním proti Luganu naskočil znovu do mužstva po dlouhé pauze zaviněné vleklým zraněním. Svůj návrat si ale kapitán Viktorie Roman Hubník představoval určitě jinak. Jeho tým prohrál v Luganu 2:3 a ani on sám neměl svůj den.

Volební účast v Plzni se pohybuje kolem 60 procent

Plzeň - V parlamentních volbách 2017 šlo v Plzni k volebním urnám kolem 60 procent voličů.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení