Konkrétně se soutěží v hodu kládou, vrhu kamenem, hodu závažím do výšky, hodu závažím do dálky či hodu skotským kladivem. Některé disciplíny jsou čistě silové, ale například u hodu kládou se jedná také o technickou záležitost, kdy je pro správné provedení potřeba kládu nejen unést a hodit, ale musí se to provézt tak, aby se při hodu i otočila kolem své osy a hodnotí se i to jak dopadla. Ve Strážově se nejednalo o nic jednoduchého, k hodu se používala kláda o délce přes pět metrů a hmotnosti zhruba šedesáti kilogramů.
Strážovský závod byl pátým utkáním ze sedmi, která jsou každý rok pořádána v rámci České ligy ve Skotských hrách. V lize se soutěží ve třech kategoriích. Muži do čtyřiceti let, muži nad čtyřicet a ženy. Povinným úborem pro soutěžící je skotský kilt. Pro sportovce je stanovena výjimka, pod kiltem mohou při soutěžích nosit spodní prádlo, které je jinak zapovězeno.
Původní Horalské hry jsou staré přes tisíc let a skotská šlechta si při nich vybírala obratné a zdatné muže do svých družin.
Ze siláckého klání se postupně stala sportovní a kulturní kratochvíle, při které se oslavuje nejen skotská kultura, ale i tradiční skotské produkty, pochutiny či nápoje, např. whisky. Bohatě je zastoupený také skotský folklór, typické skotské dudy a skotský kilt. Za doprovodu dud a bubnů se soutěží ve skotském tanci.
Sportovní kategorie jsou rozdělené na týmové, mezi ně patří třeba přetahování lanem a individuální. Ty byly k vidění i ve Strážově.