VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Ženy Viktorie si míče moc neužijí, běhají i po schodech

Plzeň – Leden, únor. Tyhle měsíce fotbalisté moc rádi nemají. A platí to samozřejmě i pro fotbalistky.

29.1.2014
SDÍLEJ:

Fotbalistky Viktorie Plzeň už téměř celý leden nabírají kondici. Na snímku se rozcvičují brankářka Barbora Votíková (vpravo) a obránkyně Magdaléna OstrochovskáFoto: DENÍK/Vlastimil Leška

Ženy Viktorie se potýkají se zimní dřinou už od Tří králů. Právě šestého ledna zahájily zimní přípravu na jarní část sezony nejvyšší soutěže.

„Připravujeme se třikrát týdně a tréninky jsou pochopitelně zaměřené na kondici. Pravda je, že se děvčata v lednu s míčem moc nepotkají," potvrzuje trenér prvoligového družstva žen Viktorie Plzeň Karel Fajfrlík.

K běhání využívá ženský tým Viktorie především parku v areálu ve Štruncových sadech.

„Běháme také po schodech k oběma řekách a také chodíme na schody na tribuně v Doosan Areně ve Štruncových sadech. Je to nepříjemná zimní dřina, ale bez ní se v sezoně neobejdeme," zdůrazňuje kouč Viktorie.

Specialitou je pravidelná pondělní běžecká příprava pod vedením atletického trenéra Martina Jirouška.

Kondiční část zimní přípravy fotbalistek vyvrcholí pětidenním soustředěním v Hamrech na Šumavě.

„Na soustředění odjedeme v úterý čtvrtého února a na Šumavě budeme až do neděle devátého února," upřesňuje Karel Fajfrlík.

Novinkou v přípravě ženských družstev Viktorie je, že prvoligový tým a juniorka trénují odděleně.

„V předcházejících letech jsme se připravovali společně, ale nyní jsme se dohodli s Karlem Radou, trenérem juniorky a manažerem ženského fotbalu Viktorie Plzeň, že každý z týmů bude trénovat samostatně," říká trenér Viktorie.

„Výhodu je, že se teď můžeme více soustředit na sebe, upravit podle toho zátěž v trénincích s tím, že už nemusíme brát ohledy na věkově mladší hráčky, které mají zátěž nižší. Patnáctiletá fotbalistka, která přišla do juniorky ze žaček, nemohla pochopitelně absolvovat stejnou zátěž jako dvacetiletá hráčka," uvádí trenér Viktorie konkrétní příklad.

V kádru fotbalistek prvoligové Viktorie Plzeň došlo během zimní přestávky k minimálním změnám.

„Na hostování do druholigového Rakovníku jsme uvolnili Hessovou. Otazník zatím visí nad Jungovou, která by chtěla hostovat ve stejném klubu, ale zatím nedošlo k dohodě," říká kouč.

Viktoria má naopak zájem, aby v týmu zůstala reprezentantka do 19 let Bažoutová ze Slavie Praha, která na podzim oblékala dres Viktorie. „Jednáme se Slavií o prodloužení hostování. Rádi bychom celou věc vyřídili do konce ledna," sdělil Karel Fajfrlík.

Posilou bude i návrat kapitánky Viktorie Evy Bohmannové po zranění.

„Eva hrála naposledy ve čtvrtém kole proti Baníku Ostrava, pak musela na operaci menisku a chyběla nám vlastně celý podzim. Nyní už je v pořádku a trénuje s námi naplno," pochvaluje si Karel Fajfrlík návrat zkušené obránkyně.

Po návratu ze soustředění ubude kondiční přípravy a ke slovu se mnohem více dostane míč.

„Navíc chceme každý týden sehrát přípravné utkání. Utkáme se v Praze s druholigovou Duklou, čeká nás také duel německým Thenrietem a účastníme se tradičního turnaje v Liberci," dodává trenér Viktorie Karel Fajfrlík.

Autor: Václav Vacek

29.1.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Dobová fotografie zaměstnanců stanice v Nepomuku, kteří vyhlížejí příjezd vlaku.

Do Nepomuku přijel první vlak před 150 lety

plakát

Kavárna v Besedě je zavřená

Pas na počkání už vám nikde nevydají

Plzeň – Za tzv. bleskový pas vydaný za šest dnů zaplatíte čtyři tisíce korun, děti do 15 let platí polovinu. Přesto je o ně velký zájem.

Ženu obviněnou z vraždy dítěte poslal soud do vazby

Plzeň - Podle Okresního soudu Plzeň-město je možné, že by se obviněná mohla pokusit o útěk.

Pěstujeme olivy

I u nás se dají vypěstovat olivovníky. Můžete je mít i doma, vždyť naprosto nejlepší pro naše podmínky je jejich pěstování v květináčích. A tak se jich nebojte a pojďme společně na to.

První Burger King se otevírá v Plzni

Plzeň - Americký řetězec Burger King otevírá dnes svou první pobočku v obchodním centru Plaza. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení